Collège Letendre

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Fillactive

Description du produit

FILLACTIVE

 

Saviez-vous qu’à la puberté 1 fille sur 2 abandonne le sport? Une tendance qui s’accélère drastiquement entre 12 et 17 ans puisqu’au terme du secondaire, 9 filles sur 10 ne répondent pas aux normes canadiennes en matière d’activité physique.

Fillactive a pour mission de faire découvrir aux jeunes filles les avantages et le plaisir qui découlent de la pratique de l’activité physique. Il s’agit d’un programme qui a vu le jour au Québec et qui compte maintenant plus de 285 écoles participantes à travers le Canada.

 

Notre technicienne en loisir Dannie Duval-Charlebois, ancienne étudiante athlète à l’UQAM en soccer féminin et ancienne entraîneur de Flag-football et Futsal ici même au Collège Letendre prend la relève à titre d’ambassadrice Fillactive. Elle invite les filles à se joindre à elle dans la pratique d’activités physiques variées en raison de 2 heures d’entraînement par semaine (environ).

 

En passant par l’aérobie, la boxe, le Pilates, en s’inspirant des Boot Camps et du Zumba l’objectif est de faire découvrir différentes alternatives aux sports traditionnels et de permettre aux filles de retrouver l’amour du sport tout en profitant des bénéfices irréfutables de l’activité physique sur la santé et le moral!

 

L’activité physique et la réussite scolaire.

Les études démontrent une corrélation certaine entre la réussite scolaire et la pratique de l’activité physique chez les jeunes. Les jeunes filles auront plus de facilité à se concentrer, une meilleure rétention de l’information, plus d’énergie, elles seront moins sujettes à faire de l’anxiété et le plus important de tout, elles gagneront de la confiance en soi.

 

Pour toutes questions, veuillez contacter Dannie Duval-Charlebois par courriel ou téléphone :

dannie.duval@collegeletendre.qc.ca
450-688-9933 poste 351

 

Horaire :

Du lundi 20 janvier au 22 mai 2020

 

Lundi :

15h30 à 17h00

(1h10 d’activité physique, 20 minutes dédiées aux saines habitudes de vie et à la nutrition)

 

Mercredi (midi) :

1er cycle : 11h20 à 12h00

2e cycle : 12h45 à 13h20

 

Mardi 12 mai 2020 : Grande célébration Fillactive
(Journée complète d’activités réunissant toutes les écoles participantes de la région métropolitaine)

 

Option Fillactive + Vendredi :

Possibilité d’ajouter les vendredis midi réservés aux filles en conditionnement physique avec notre préparateur physique Mehdi.

Voir la page de la section suivante : https://www.collegeletendre.qc.ca/produit/activites-sportives/conditionnement-physique

 

INSPIRER, MOTIVER et BOUGER entre filles!

https://www.fillactive.ca/

 

 

 

Coût du produit :

Période d’achat :

Documents téléchargeables en PDF:

Formulaire de participation essais et sélections

$85.00